5 λεπτά διάλειμμα

Σχεδόν 60 εκατομμύρια παιδιά συνδέονται με το Internet κάθε μέρα είτε στο σχολείο είτε στο σπίτι. Η εργασία στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς διάλειμμα είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι κουράζει και εξαντλεί τον παιδικό οργανισμό. Αν το παιδί ξοδεύει περισσότερο από δύο ώρες ημερησίως μπροστά στην οθόνη του υπολογιστή πιθανόν να παρουσιάζει κάποιο απο τα συμπτώματα του Computer Vision Syndrome (C.V.S.) [κεφαλαλγία, απώλεια της ικανότητας εστίασης, τσούξιμο, οφθαλμική κόπωση, διπλή όραση, θολή όραση και πόνο στον αυχένα και τους ώμους]. Εάν λοιπόν οι εργασίες των παιδιών απαιτούν τη χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή για πολλές ώρες, καλό είναι να υπάρχουν μικρά διαλείμματα μεταξύ των εργασιών. Κάθε μια ώρα εργασίας μπροστά από την οθόνη του υπολογιστή θα πρέπει να συνοδεύεται από ένα δεκάλεπτο διάλειμμα. Ψάχνοντας στο διαδίκτυο βρήκα μια δωρεάν εφαρμογή που ονομάζεται 5 Minute Break και η οποία υπενθυμίζει στα παιδιά να κάνουν διάλειμμα μετά από ένα καθορισμένο χρονικό διάστημα (5 λεπτά έως 2 ώρες) όταν εργάζονται στον υπολογιστή τους. Λίγο πριν τη λήξη του καθορισμένου χρόνου (5 λεπτά) εμφανίζεται μια ειδοποίηση που καλύπτει ολόκληρη την οθόνη με ένα χρονόμετρο που μετρά αντίστροφα.
Η εφαρμογή λειτουργεί και στις δύο (32-bit και 64-bit) εκδόσεις των Windows XP, Windows Vista, Windows 7.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Φωτογραφία Google+

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Google+. Αποσύνδεση / Αλλαγή )

Σύνδεση με %s